[vc_row gap=”36px”][vc_column][vc_column_text]Com a correria do dia-a-dia, acabamos deixando algumas responsabilidades ou vontades de lado. Porém há um hábito importantíssimo para nossa saúde que não deve ser negligenciado: beber água!

Com os purificadores de água Soft by Everest, você tem água natural e gelada sempre à disposição. Mas você lembra de se levantar e encher seu copo ou garrafinha de água?

Pensando nisso, várias desenvolvedoras tem apostado em aplicativos que vão muito além de um simples alarme. Alguns aplicativos te informam a quantidade de água que você deve beber, com base no seu peso, altura e idade, e você pode inserir quanto de água já bebeu para acompanhar o seu desempenho! Dá uma olhada na lista que selecionamos.

1. Beba Água

Simples e intuitivo, este aplicativo contém alertas personalizados, além de acompanhar o seu desempenho e mostrá-lo em relatórios e gráficos.

R$6,90 para iOS | Grátis para Android

2. Waterbalance

Insira seu peso, altura e idade e o aplicativo calcula a quantidade de água necessária durante o dia! Adicione no app tudo o que beber – sucos, refrigerantes e até cerveja contam! Ele também avisa quando você tem que beber mais água e faz gráficos sobre sua hidratação.

Disponível para iOS e Android.

3. Hydro

Este app é diferente dos demais pois, além da altura, idade e peso, também considera a temperatura local para calcular a quantidade de líquido necessária. Ou seja, no verão do Rio é preciso beber mais água que no inverno de Nova York. Oferece gráficos do consumo diário.

Disponível para iOS e Android.

Com essas dicas, esperamos que você construa cada vez mais o saudável hábito de beber mais água. Com os purificadores de água Soft by Everest por perto, assim que o alarme tocar você pode pegar um copo de água geladinha, pura e cristalina sem complicações!

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